mit egyek?

Mindenhez kapunk használati utasítást vásárláskor, mit, hova, mikor, hogyan..stb. A saját egészségünk megőrzéséhez is van tanács, a baj az hogy millió és millió van belőlük, egymásnak ellentmondva. Nemrégiben megjelent könyvem az információk rövid, könnyen érthető összefoglalását tartalmazza a természetgyógyász szemszögéből nézve. Egy mindennapi életre vonatkozó "használati utasítás" a tipusnak megfelelő étrend, életmód, ésszerű vitamin és gyógynövény használati tanácsokat tartalmaz. Amellett a holisztikus szemszögből nézett fogyókúráról, organikus bőrápolásról és a házipatikai ajánlatairól is olvashat .